Qualite de Vie au Travail

Osez remettre le plaisir au cœur du management !

#MANAGEMENT #PERFORMANCE Osez remettre le plaisir au cœur du management ! Dans un contexte professionnel souvent dominé par l’urgence et la pression, oser parler de plaisir au travail peut sembler décalé voire provocateur. Pourtant, à l’heure où la souffrance et le management toxique n’ont jamais été autant dénoncés, il est temps pour les managers d’explorer […]

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Pourquoi la concentration peut devenir votre super-pouvoir

#MANAGEMENT #PERFORMANCE #NEUROMANAGEMENT #NEUROSCIENCES COGNITIVES Pourquoi la concentration peut devenir votre super-pouvoir Dans un environnement professionnel où l’efficacité est reine, le multitâche est souvent perçu comme une compétence précieuse. Ce mode de travail donne une illusion de productivité en renforçant la perception de réactivité et de souplesse face aux exigences adaptatives de nos environnements professionnels.

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Au-delà des KPI : comment redonner du sens à la performance ?

#MANAGEMENT #PERFORMANCE #PKI Au-delà des KPI : comment redonner du sens à la performance ? Les chiffres nous disent-ils tout de la performance d’une entreprise ? Si l’approche de mesure de la performance financière (KPI- Key Performance Indicators) reste incontournable, les chiffres ne capturent ni l’humain, ni l’innovation, ni l’impact sociétal d’une entreprise : un chiffre

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Estime de soi : le pilier invisible de la réussite professionnelle

#MANAGEMENT #PERFORMANCE #CONFIANCE #LEADERSHIP #ESTIMEDESOI Estime de soi : le pilier invisible de la réussite professionnelle Et si votre estime de soi était la clé de votre épanouissement personnel et professionnel ? Trop souvent confondue avec la confiance en soi, elle joue pourtant un rôle fondamental dans nos décisions, nos interactions et notre capacité à

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Santé mentale des dirigeants : un enjeu majeur pour un Leadership durable

#MANAGEMENT #PERFORMANCE #QVT #EQUILIBRE Santé mentale des dirigeants : un enjeu majeur pour un Leadership durable Avec l’annonce du 1er ministre Michel Barnier de faire de la santé mentale la « Grande Cause Nationale » de 2025, la question du bien-être psychologique des dirigeants prend une nouvelle dimension. Si la santé mentale au travail est largement abordée

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Échouez mieux : transformez l’échec en étape vers le succès 

#MANAGEMENT #PERFORMANCE #RÉSILIENCE #SUCCÈS Échouez mieux : transformez l’échec en étape vers le succès L’échec : un mot qui fait peur à beaucoup d’entre nous. Pourtant, derrière cette appréhension se cachent des leçons précieuses et des opportunités de croissance. « Échoue encore. Échoue mieux …» nous disait Samuel Beckett car apprendre à faire de l’échec

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Épanouissement professionnel : trouvez votre alignement intérieur grâce au coaching

#MANAGEMENT #PERFORMANCE Épanouissement professionnel : trouvez votre alignement intérieur grâce au coaching Dans la quête de réussite professionnelle, il arrive souvent que les managers se concentrent uniquement sur les aspects tangibles tels que les compétences techniques et les objectifs de carrière. Cependant, pour véritablement prospérer et s’épanouir dans le monde du travail, il est essentiel

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Apprenez à dire Non avec fermeté et diplomatie grâce au coaching

#AFFIRMATION #CONFIANCE #LIMITES #ASSERTIVITÉ #COMMUNICATION Apprenez à dire Non avec fermeté et diplomatie grâce au coaching Dire non dans le cadre professionnel peut parfois sembler synonyme de refus ou de manque d’implication. Cependant, apprendre à dire non avec diplomatie est une compétence essentielle pour fixer ses limites au travail sans compromettre sa carrière. Que vous

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Le Triangle Dramatique de Karpman

http://sylvie-nourry.com/wp-content/uploads/2023/11/Video-Triangle.mp4 #PSYCHOLOGIE #RELATIONS #COMMUNICATION Le Triangle Dramatique de Karpman Si vous avez la sensation de toujours rejouer le même film ou d’être piégé dans une boucle qui vous amène à « tourner en rond » dans vos communications ou vos relations interpersonnelles, c’est que vous êtes pris dans un jeu psychologique. Le Triangle Dramatique est un jeu

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Cultivez votre capacité d’adaptation grâce au coaching

Cultivez votre capacité d’adaptation grâce au coaching #MANAGEMENT #PERFORMANCE #ÉVOLUTION #ADAPTATION Dans le paysage professionnel en pleine mutation, la capacité d’adaptation est devenue un atout essentiel. Que vous soyez en début de carrière ou que vous ayez déjà quelques années d’expérience, la flexibilité et la capacité à vous ajuster rapidement aux changements sont des soft

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